Kapha Detoks Mevsimine Hoşgeldiniz 7 Nisan 2026 Salı
Doğanın tekrar uyanışını temsil eden bahar ayları sadece dış dünyamız için değil, iç dünyamızda da yenilenmenin başladığı özel bir dönemdir. 15 Mart itibari ile kışın ağır ve durağan enerjisinden çıkarken, kış boyunca bedenimizde ve zihnimizde biriken fazlalıkları arındırmak için yılın en verimli olan detoks sürecine gireriz. Ayurveda’ya göre bu dönem Kapha dosha’nın dengelenmesi gereken en önemli arındırıcı mevsim geçişidir.